まほの日常

ポコと一緒に

運動不足解消のため



市営の
トレーニングジムデビュー






1回2時間の利用で400


1か月、毎日行けば
約12,000円だけど

まぁ行ってもまほの場合
週1〜2、
頑張って3回だろう




お手頃






初回は2時間の講習を
受講しないと
施設の利用ができない




事前に予約をして受講した






受付で
『バンドマン？』みたいな
ヒョロヒョロのバイト君
らしき人に案内され

トレーニング室へ




そして出迎えてくれた
トレーナーさんは超マッチョ




なんだこのギャップ(笑)







講習に2時間って
そんなに時間かかるのか と、思いつつ

マッチョのトレーナーさんの
説明を聞く




一見怖そうだったけど
説明が
超わかりやすくて丁寧



人は見た目で判断しちゃ
いけませんね





一通りの
施設利用方法の説明の後

マシーンの使用説明を
ききながら実践をする




終わってみれば
ちょうど
2時間が経過していた






マシーンを実際に使ってみて

『女性の標準』と
言われるレベルが

今のまほにはキツかった


超運動不足





頑張って週1回は
行くようにしたい