まほの日常

ダイエット…






リバウンドが始まってます





最近サボりぎみだった

コアリズムを復活させた



昨日、今日は

コアリズム＋
ビリーの腹筋プログラム






日頃の運動不足が祟り

体がプルプルしてます




でも




頑張る




とりあえず
リバウンドしたぶんを

戻す





会社の同僚

凄くスタイルの良い
彼女のアドバイスにより


今日から
夕飯を食べる前に
ヨーグルトを食べます




でも、あんまり
ヨーグルト………


好きじゃないんだよなぁ